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The Happiness Project

Honestamente los libros de “autoayuda” no son de mi gusto. Aún considero peores los que intentan hacerse pasar por ficción pero que en cada página tratan de imponer una lección (te hablo a ti Paulo Coelho). Hay otros que descaradamente venden el “secreto al éxito” para las mentes ingenuas. Pero tampoco se trata de mantenerte cerrado por que siempre podemos aprender algo nuevo. Aunque el método no sea un –paso a paso–. El libro “The Happiness Project” de Gretchen Rubin es la crónica de la autora de su proyecto de felicidad que duró un año. Lo que a mi realmente me interesó fue la investigación que hizo sobre la palabra y ese estado eludible llamado felicidad. Rubin separó su proyecto en metas de las que llevaba record cada mes. En particular, me identifiqué con la personalidad de Gretchen que puede llegar a ser meticulosa rayando en lo obsesivo. Lo negativo es que su historia personal no resuena con todos. A veces sus historias se vuelven tediosas y lo peor que pudo haber hecho fue tomar …